Тренинговая программа

Как управлять своим состоянием и стрессом в команде, когда вокруг неопределенность.

СТРЕСС-ИММУНИТЕТ РУКОВОДИТЕЛЯ

ДЛЯ КОГО ПРОГРАММА:

Собственники бизнеса

Топ-менеджеры

Руководители среднего звена

Эксперты, управляющие проектами и командами

основа тренинга

Природа стресса
в управленческой деятельности

Работа со своим состоянием

Руководитель как источник стресса для команды

Стадии развития стресса

Цена дистресса для бизнеса и личного ресурса

Эустресс как источник энергии

Триггеры руководителя

Как состояние лидера влияет
на климат в коллективе

Как ставить задачи и контролировать, не разваливая команду

Эмоциональный уровень: осознание эмоций, саморегуляция, экологичное выражение

Физический уровень: рабочие техники восстановления за 5–10 минут (без эзотерики)

Психологический уровень: когнитивные искажения
и установки, мешающие ясно мыслить под давлением

Понимает свои стрессовые триггеры и не допускает, чтобы они управляли поведением

Сохраняет способность ясно мыслить в любых обстоятельствах

Перестает быть главным источником стресса для своей команды

Умеет ставить задачи и контролировать их выполнение, не доводя людей до выгорания

Восстанавливается за 5–10 минут без потери продуктивности в течение дня

Модуль в программе MBA / EMBA
(от 4 до 24 ак. часов)

Корпоративный практикум под запрос компании

*Стоимость обсуждается под конкретную задачу и объем